大学校园里经常会有这么一类学生，学习成绩很好，拿高分易如反掌，但是好运却很难眷顾他，在生活中总是处处碰壁。就像案例中的表妹一样，似乎是自己运气不好，但是仔细分析，其实不然。

　　在大学以前的学习生涯中，几乎学习成绩就是一切，学习成绩可以决定一切，只要你学习成绩好，便可以获得很多机会，父母会很疼爱你，老师会很照顾你、肯定你，成绩好的学生是老师和父母、亲戚朋友的宠儿。但是到了大学以及以后的工作生涯中，不再是完全以学习成绩的好坏来评判一个人，而是要看一个人的方方面面。

　　大部分情况下，我们很难做这样的转换来适应大学生活和工作，还是像以前那样，认为只要学习成绩好就可以了，很多事情不用自己去争取，自然就会拥有。其实不然，四处碰壁之后，不禁会想：这究竟是怎么回事？接下来才会做相应的改变。

　　从心理学的角度来看，案例中的表妹和谷菲都是非常专注于自我的人，或者专注于学习的人。专注本身不是件坏事，专注可以使人们做事情提高效率，可以让人们坚持做一件事情，而将这件事情完成得很好，但是过分专注于自我或者专注于某一件事情，就容易忽略他人的想法和感受，忽略生活中的其他事情，像表妹在生活中碰壁或者是像谷菲一样闹各种笑话。

　　过分专注于自我的人，很坚定自己的想法，但是会忽略他人的想法和感受，当外在的社会需求和标准与他的需求和标准不一致的时候，就容易出各种各样的问题。像案例中的表妹，如果在中学阶段，她这样的做法完全没有问题，老师会很青睐她，但是到了大学却不一样了。中学阶段老师很看重一个学生的成绩，而在大学除了看重学生的成绩外，也很看重学生的综合素质，所以如果表妹还是一如既往地坚信只要成绩好，就拥有一切，难免会在大学校园里面碰壁。

　　那么对于过分专注自我的人，有些什么改变的建议呢？

　　一方面，培养对他人的专注，多从他人的角度出发，看看别人的需要是什么？而不是自己投射别人的需要，比如表妹认为学习成绩好，导师就会选择自己，而导师并不一定会这样想。人际交往中有一个原则是互利原则，建立好的人际关系离不开互利互助，互利互助可表现为人际关系的相互依存，通过对物情的交换而使各自的需要得到满足，如果交往双方都能获得满足，其关系才会继续发展。要满足这个原则，首要的一点就是了解别人的需要，在生活中，可以多观察别人，多与人交流。另外一个需要了解的是，人在变，其需要也在改变，中学教师对学生的期待和需要和大学教师不同，老板的需要和老师的需要不同。案例中的表妹尤其需要从他人的角度出发，了解他人的需要，究竟导师喜欢什么样的学生？老板要“打车过去，坐公交车回来”究竟是什么目的？而不是过分自以为是。

　　另一方面，培养自己在其他方面的专注。对于像谷菲这样的情况，对于学习很专注，非常顺心，但经常在工作中灵魂出窍，她则需要在工作中、生活中的其他方面培养一些专注，比如拿卡的时候，需要专注—究竟是单位的门禁卡还是小区的门禁卡？究竟是所长还是主任？这样能避免在工作和生活中犯很多低级错误。（■北京师范大学心理咨询中心 夏翠翠）